第二十六日

第二天的跟操
今日的 Mission 是 Train 體能..


20個 400M @ 80sec interval
只能跟到 4 個
(第五個已經「摺埋左」)

其他人都好快
最誇張係 Sleepy
平均跑 74-75s，
最尾o個個圈重可以跑 61s...


汗.....


輕鬆的慢跑了八個圈~
算是一點補償吧..

Others:
1.
是日補 Lab~


2.
還有 tenor..